2020.07.21 宣言 皆さんこんばんわ。最近お腹のお肉が気になっている 三人の娘のパパです。 前回、夏の予定を話したのですが、その前にお腹の お肉を無くさないことには、話にならない事に気づきました。 最近、娘たちと走ることも歩くこともなくなり、無駄な お肉がたまっていくだけ・・。 なので、今日より体改造計画を開始いたします!! 多分・・・。